น้ำมะเขือเทศดอยคำ ควรกินวันละกี่กล่องหรือว่าอาทิตย์ละกี่วันกี่กล่องครับ

พอดีผมเพิ่งเริ่มกินได้ 1 เดือนแล้วครับวันละ2กล่องครับเช้า-ค่ำ แล้วมีคนบอกว่าถ้ากินเยอะไปจะทำให้ตัวเหลือง ไม่ดีต่อร่างกาย เลยอยากจะถามว่าเพื่อนๆกินกันวันละกี่กล่องหรือมีวิธีกินอย่างไร